FIT – MIX
Über die Abteilung
Egal ob jung oder alt, Frau oder Mann, Einsteiger oder Fortgeschrittener, jeder kommt in diesem Kurz auf seine Kosten. Wir trainieren unseren Körper mit einem ausgewogenen Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining.
Neueinsteiger sind jederzeit willkommen!
Trainingszeiten: Donnerstag 19.30 – 20.30 Uhr
Ort: Brettachtal-Halle (bitte Hintereingang über die Treppe nutzen)
Vor der ersten Teilnahme bitte aus organisatorischen Gründen unter fitmix@tsg-bretzfeld.de bei Nanni melden; ebenso bei weiteren Fragen zum Kurs.
Beiträge
FitMix
Aber vorher wurde nochmal kräftig trainiert. Im Anschluss saßen wir noch bei Snacks und Sekt gemütlich beisammen.
Während der Sommerpause findet Fitmix nur nach Abstimmung in der Gruppe und draußen statt.
Ab Oktober starten wir dann wieder in der Brettachtal-Halle durch.
Habt ihr Interesse an dem Kurs? Dann meldet euch bei Nanni unter fitmix, da bekommt ihr nähere Infos.
